2017年12月(yuè)1日下(xià)午，我校組織全校西藏生在心理(lǐ)發展指導中心開展心理(lǐ)團體輔導活動。

李淑玲主任首先對(duì)學生近期的(de)表現進行講評和(hé)總結，并就大(dà)家反映的(de)問題進行回複。随後，心理(lǐ)發展指導中心張毓珂老師組織大(dà)家進行“放飛(fēi)心靈，快(kuài)樂(yuè)成長(cháng)”心理(lǐ)團輔活動。

活動由“姓名大(dà)爆炸”、“大(dà)風吹”和(hé)“松鼠搬家”三個(gè)遊戲組成。通(tōng)過“姓名大(dà)爆炸”活動，同學們以自己獨特的(de)方式向其他(tā)人(rén)介紹自己，在輕松活潑的(de)氛圍中快(kuài)速進入活動狀态；在“大(dà)風吹”遊戲中，大(dà)家要積極尋找彼此間的(de)共性，體會個(gè)體與群體的(de)聯系，找到自己在群體中的(de)位置；在“松鼠大(dà)樹”的(de)活動中，同學們一會班扮成松鼠，一會兒(ér)扮成大(dà)樹，通(tōng)過不停的(de)分(fēn)離與組合，體驗由歸屬感帶來(lái)的(de)積極情緒。三個(gè)活動層層遞進，同學們在輕松歡樂(yuè)的(de)氣氛中打破内心壁壘，放松心情。

活動最後，張老師總結道：隻有積極、主動的(de)參與到活動中，才能夠體會到活動的(de)快(kuài)樂(yuè)。生活亦是如此，隻有開放心胸，參與到班級、家庭、朋友的(de)各種活動中，我們的(de)生活才是豐富有趣的(de)；此外，面對(duì)遊戲和(hé)生活中的(de)失敗，要做(zuò)到合理(lǐ)歸因，正确認知。通(tōng)過這(zhè)些失敗，找到自己的(de)不足，然後用(yòng)努力去彌補。

本次團體輔導活動的(de)成功開展，使得(de)西藏學生在緊張繁忙的(de)學習(xí)生活中得(de)到放松，也(yě)給每一位西藏生帶來(lái)心理(lǐ)上的(de)啓迪和(hé)教育，對(duì)學生未來(lái)的(de)學習(xí)生活和(hé)心理(lǐ)健康發展将會起到積極的(de)促進作用(yòng)。